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Jürgen Weist und Dennis Brodbeck bei einer kurzen Aikido-Demo.

Die aktualisierte Conzendo-Antwort auf: Wie werde ich zukunftsfähiger, wie erhalte ich mir meine Lebenskraft, wie bleibe ich trotz Angst und Bedenken handlungsfähig, wie gehe ich mit Widersprüchen und Konflikten meines Alltags um und wie finde ich Halt und Sicherheit in mir selbst?

Rapide Veränderung kennzeichnen unseren Zeitgeist. Das immer schneller, immer mehr ... überfordert und verunsichert Menschen. Wie findet man Halt und Sicherheit trotz der äußerer Wirren? Welche Rolle wird die persönliche Anpassungsfähigkeit zukünftig spielen?

Wer kennt sie nicht? Momente, in denen wir uns selbst massiv abwerten. Wie kann man diese Momente bewusst erkennen, damit umgehen und das in der Ablehnung eingebettete Potenzial entfalten?

Etwas nicht zu können, scheint die meisten von uns enorm zu stressen. Warum eigentlich? Führt es doch oft dazu, dass Lernen nicht mehr mit Neugier und Lust verknüpft werden können... und deshalb nur noch eingeschränkt oder gar nicht mehr stattfindet.

Wie können Doppelbotschaften eine unterstützende Wirkung haben - ein Widerspruch in sich? Ein Beispiel aus dem Bereich Provokatives im Coaching...

Oft wird davon gesprochen, es sei sinnvoll Aspekte zu integrieren. Manchmal stimmt das. Viel öfter gibt es allerdings Aspekte, die unvereinbar sind (z.B. Tag und Nacht). Für inneren Frieden und Gelassenheit braucht es dann ein Bewusstsein, dass die Dinge umfasst ...

Oder... wie lässt sich eine selbsttragende Veränderung etablieren? Hier eine Teilantwort aus systemischer Sicht von Jürgen Weist - Senior Coach