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Hier sehen Sie Auszüge aus den letzten drei Newslettern:
Ein Blick auf die Mechanik der Polarisierung – wie entsteht sie?
Der Konfliktforscher Morton Deutsch hat beschrieben, wie aus Unterschieden Feindschaft wird: Zwei Parteien nehmen zunächst eine Meinungsverschiedenheit wahr. Dann folgt die Deutung: Die andere Seite wird nicht mehr als anders, sondern als bedrohlich erlebt. Schließlich verhärtet sich die Wahrnehmung…
Woraus besteht Selbstwertgefühl?
Der Forscher Nathaniel Branden hat das wie folgt beantwortet: Er definierte Selbstwertgefühl als ein zusammenhängendes Wechselspiel aus zwei zentralen Komponenten: Selbstwirksamkeit und…
Umgang mit Ambivalenzen
Von einem, der sich darin wagt, vieldeutig zu sein…
Widerspruch und Klarheit sind, wenn man genau hinschaut, keine Gegensätze, sondern zwei Seiten derselben Medaille. Die eine zeigt nach außen, die andere nach innen. Wer immer widerspruchsfrei sein will, lebt in einer Scheinwelt. Wer Ambivalenz erträgt, lebt in der Wirklichkeit – nicht rund, aber echt.
Aus dem Gegeneinander ins Miteinander
Also, wenn ich das Thema einmal auf den Kopf stelle, so könnte man sich fragen: „Was wäre, wenn es gar nicht darum geht, Recht zu haben, sich durchzusetzen – sondern darum, wieder miteinander in Beziehung zu kommen?“
Die Abwertung umkehren
Also, wenn ich das Pferd anders herum aufzäume, also von der Abwertungsseite komme, dann könnte man sich fragen: „Wenn ich mich selbst abwerte – wem glaube ich da eigentlich?“
Widerspruch und Wahrheit
Widerspruch und Wahrheit sind, wenn man es ehrlich betrachtet, keine Gegner, sondern sogar enge Verwandte. Aber die meisten von uns sind geneigt, diese Verwandtschaft ein wenig zu leugnen. Sie wollen klare Linien, bevor sie denken. Sie wollen eindeutige Antworten, bevor sie fühlen. Sie wollen Orientierung, bevor sie sich bewegen.